Будь ведущим в своей жизни!

Здравствуйте дорогие читатели и гости моего блога!

На эту статью меня вдохновило два фактора:
1. я была ведущей на бизнес семинаре 26 января, в зале сидело более 500 человек,
2. у меня есть страх сцены и я хочу поделиться своим опытом его преодоления.

Начну с первого вдохновения. 
25-26 января в ТЦ "Терминал", г. Бровары проходил масштабный бизнес семинар, организованный Артемом и Ксенией Нестеренко для своей команды. И для меня было полной неожиданностью, когда Артем предложил мне быть ведущей на данном мероприятии. С одной стороны, для меня - это такая возможность личностного роста, а с другой стороны - страх сцены. Первым моим ответом было: "Боюсь".Но не смотря на это, Я согласилась, тем более у меня в напарниках оказался очень позитивный и энергетически сильный молодой лидер - Игорь Карякин!!

За неделю мы с Игорем написали сценарий и, скорее всего, именно благодаря этому все прошло замечательно! Ведь Я успела за это время прожить сотни раз каждое слово.

В зале сидело более 500 человек, атмосфера была торжественной, рядом на сцене чувствовалась поддержка и секрет от Артема перед началом - все это сыграло свою роль и ..хочу сказать одно - я словила поток (слова Игоря) и меня вынесло на новый уровень! Я кайфовала на сцене! Я забыла, что может быть страх перед количеством людей в зале, перед повышенным вниманием! Не спорю, первые минуты дались стрессово. Коленки и руки задрожали, но при следующем выходе, кстати - я запуталась в платье и чуть не упала перед выходом на сцену, после этого весь страх пропал! Я решила, что раз я не порвала платье, и не осталась в одном корсете - это знак, что ничего страшного не произойдет! 

После 26 января я думала, что страх сцены уже в прошлом! Но когда 27 января у меня в руках оказался микрофон и я говорила поздравительную речь Людмиле Кононученко (у нее в этот день был День рождения!),  ноги подкашивались, а сердце выскакивало из груди! Это было так волнительно подобрать слова, которые ты хочешь сказать родному человеку и при этом еще более 500 свидетелей. Но несмотря на этот выброс адреналина - меня тянет теперь на сцену как магнитом!

И вот, что я хочу вам сказать, дорогие друзья. Перехожу ко второму пункту моего вдохновения:
1.  Все страхи преодолимы - если вы сами этого желаете. Вам просто нужно понять, что вы получите, когда одержите победу над вашим страхом. Ваши аргументы должны вдохновлять вас настолько, что вы просто забудете о самом страхе.
2. Страх сцены приравнивают к страху смерти, но что один, что второй перестают пугать после "встречи с ним". 
В первом случае, чем чаще - тем быстрее. Во втором случае, достаточно одной "встречи" - после уже ничего не боишься. (но не надо к этому стремиться!!!)
3. Лучшая импровизация - это хорошо спланированная речь. 
Мы с Игорем готовились в течении недели, составляли вопросы и ответы, думали об очередности, рассчитывали время. Артем дал нам план мероприятия - список ведущих и гостей. Мы знали все, что могло добавиться или опустится во время события. Мы готовились тщательно и это нас спасло когда все пошло не совсем по плану. Импровизация всем пришлась по душе.
4.  Будьте ведущим по жизни.
Это относиться не только к сцене, но и вообще в целом. Вы сами прописываете сценарий своей жизни. Я проживала сотни раз все событие во время написания сценария с Игорем - и все сложилось удачно. Об этом свидетельствуют благодарственные комментарии и письма в личку. Предлагаю вам проживать ваши предстоящие события в жизни, это называется визуализацией вашего будущего, и тогда, даже если что-то пойдет не так - у вас будет виденье всей картинки и вы сможете сымпровизировать с выгодой для себя!
5. В одиночку сложнее - выбирайте достойного вас партнера!
Это, наверное, самый главный принцип и в жизни, и в бизнесе.Мне очень повезло с моим со-ведущим - Игорь очень позитивный и энергичный молодой человек. С ним легко и просто было на сцене. Я была уверена, что если я что-то не так скажу - он мне поможет!
В жизни нам не прожить без надежного партнера. Это заложено в генах - поиск самки/самца для продолжения рода. В бизнесе наш успех зависит не только от нашей настойчивости и упорства, но и от того каких партнеров мы себе возьмем в команду. (О партнерах скоро выйдет отдельная  статья)
6. Наслаждайтесь тем, чем вы занимаетесь! Получайте кайф!

Думаю объяснять зачем вам это, и какие преимущества от данного процесса - излишне!
7. Учитесь на ошибках!
Если у вас все получается с первого раза - вы просто везунчик. Ну а если вы такой как я и большинство людей, то первый блин будет комом, ну или не совсем все ужасно. Может вы упадете, споткнетесь, заикнетесь, что-то уроните, запнетесь на самом важном месте, не выговорите чью-то фамилию правильно, перепутаете последовательность (или как я ранг одного из лидеров), или просто нести что-то не совсем адекватное (страницы глобуса - есть такое выражение?),..или все вместе перечисленное, то - переживите это, примите как неизменное, как ваш опыт. Проанализируйте и сделав выводы, действуйте дальше.
В детском мультике есть такая песенка: "неприятность эту мы переживем".

Вот такие вот рекомендации мне захотелось дать вам. Если для вас это стало полезной информацией, не жадничайте и поделитесь ею с друзьями в соц.сетях. В комментариях поделитесь своими методами борьбы со страхами. Расскажите о своем опыте публичного выступления! Возможно ваш пример вдохновит кого-то еще!

До скорой встречи на этом же месте!

П.С. Еще такой мини совет - если вы хотите что-то сделать, если вы чувствуете, что так будет правильно, что своими действиями вы сможете помочь кому-то - делайте это! Берите и делайте и не думайте, что о вас подумают другие! Ваша интуиция вас никогда не подведет, если к ней прислушиваться!

в перерыве мы всегда танцуем

с ребятами из Шостки

в зале более 500 человек

с ребятами с Запорожья

Елена Прекрасная с Калининграда и Михаил с Днепропетровска

Радомир, Я, Юлия Деркач, Артем Нестеренко, Валюша Верещинская и Леночка Осьмак

с Игорьком и Леночкой

С Новым 2013 годом!

С Новым годом дорогие друзья и гости моего блога!!!

До начала нового года остались считанные часы. Приготовление в самом разгаре, и я решила, на этой веселой ноте, поздравить всех вас!

2013 год - Год Черной Водяной Змеи, как утверждают  астрологи!=)

Я же считаю, что каждый новый год - это еще одна ступень в нашей жизни! Мы составляем планы на год вперед, веря в их осуществление. Мы начинаем каждый год новую жизнь, не так ли?=)По крайней мере так делаю Я!

Дорогие мои, мне так хочется от всей души пожелать вам Счастья! У каждого оно свое, родное, нежное и ласковое! Хочу, чтобы в новом году все близкие, друзья и родные были бы рядом, поддерживали бы вас во всех делах, доверяли, помогали и радовали вас!!

Пусть Любовь вас окружает и окутывает нежной лаской! Пусть Ваш любимый человек дарит вам минуты (часы/дни/месяца/годы) Счастья! Пусть его/ее улыбка радует вас каждое утро, когда вы просыпаетесь. И каждую ночь, когда вы засыпаете! Пусть ваша Любовь будет взаимной, чистой, искренней, страстной, нежной, доброй, ласковой, мудрой, всепоглощающей! Любите каждой клеточкой! И не бойтесь отдавать в Любви больше! Поверьте, вы не потеряете, а только приумножите энергию любви!

Пусть те, кто еще не встретил свою половинку, найдут в этом году! А для тех кто верит в астрологию, скажу так: те, кто встретит свою половинку в этом году, их брак будет крепким, мудрым, по большой любви и на всю жизнь!

Хочу вам пожелать Успехов в вашей карьере! Пусть доход растет с каждым отчетным периодом (у кого-то  месяц, у кого-то квартал)! Пусть ваши партнеры будут честными и трудолюбивыми! Пусть ваши клиенты будут верными и щедрыми! У кого есть начальство, пусть оно будет доброжелательным и открытым к вашим предложениям! Кто ведет свой бизнес, пусть он процветает день ото дня!
Кто еще в поисках себя, желаю найти свой путь и следовать ему! Экспериментируйте, жизнь будет веселей! 

Если чувствуете, что сбились с пути, остановитесь, отдышитесь, загляните вглубь своей души и отыщите То, что приносит вам радость и счастье! И делайте все, чтобы приумножить это чувство!

Желаю вам в новом году стать экспертом в вашем деле, отличником среди всех, лидером в своем окружении!

Желаю идти к своим целям и не останавливаться на полпути! Достигнув одну, сразу ставьте другую, не останавливайтесь - действуйте,  развивайтесь, растите над собой! Будьте каждый день лучше самого себя, которым вы были вчера!

Пусть в старом году останутся все долги, неудачи,ссоры,  лень, болезни, расставания, кризисы (возрастные и финансовые), депрессии, слезы, обиды, разочарования...оставьте все, что вы не хотите брать с собой! И не жалейте об этом. Освободите место для Нового, доброго, желанного!

Так много хочется пожелать, а время так быстро летит! 
Не переживайте, если вы не успели сказать о главном...у вас еще весь год впереди!

Пусть этот год станет особенным в вашей жизни!!!

До скорых встреч в новом году, на этом же месте!
Целую, обнимаю! Искренне и с любовью, Юлия Циоха!

Пусть Новый год вновь удивит удачей, перспективами!

Все дни, которые придут, окажутся счастливыми!

Пусть скоро ладятся дела и будут увлечения!

Живется с радостью всегда в душе, с веселым настроением!

Зона дискомфорта, какой от нее прок?

Здравствуйте дорогие читатели и гости моего блога!

Вопрос - как вы относитесь к изменениям в своей жизни? Вы можете ответить, что все зависит какие это изменения - хорошие или плохие. Не так ли?

Я могу сказать, это не имеет значения, какой заряд они в себе несут - плюс или минус. Дело в том, что вся наша жизнь состоит из изменений. Просто у одних людей это происходит на автомате, они не замечают явных сдвигов и отклонений вправо-влево от основного пути. А другие, как говориться, пропускают через себя каждый момент и четко отслеживают причинно-следственные связи.

Как вы думаете, кто из них больше контролирует свою жизнь? К какой категории людей относитесь вы, или хотели бы относиться?

Самый лучший способ что-то изменить - выйти с Зоны Комфорта. Слышали такое? Я вот тоже слышала, но до конца не могла понять - как это применить конкретно к своей жизни.  
Оказывается это не так-то просто довериться Вселенной (для верующих - Богу) и поменять привычный образ жизни. Я не имею в виду кардинального переворота в жизни - это может быть слишком для вас и вы просто не будете готовы к новой ответственности и новым обязанностям. Вы можете сломаться. 
Вовремя  изменений, внутри вас появляется чувство борьбы, противостояния, сопротивление... Многие на этом этапе могут сказать: "Мне и так хорошо живется.". Те же, кто пойдет дальше, тому с каждым новым уровнем, будет легче привыкнуть к новому образу жизни и будет еще больше желания достигнуть новых вершин. Увы, это необратимый процесс! 

Чтобы контролировать изменения в жизни, предлагаю начать с небольших изменений, постепенно расширяя горизонты Зоны Комфорта. Ведь чем больше ее границы, тем большими способностями вы обладаете. Тем меньше становиться Зона Дискомфорта. Тем большие вершины вы можете покорить и получить большие результаты. Согласны? 

И так, что это может быть.
Вот пять вариантов, как расширить свою Зону Комфорта (от меня):
1. Вы можете пойти на курсы или тренинги не связанные с вашей основной деятельностью. Тем самым будете развивать в себе новые навыки.
2. Вы можете начать бороться со своими страхами, преодолевать или использовать их. Тем самым вы автоматически повысите уверенность в себе и, как следствие, расширите свою Зону Комфорта.
3. Вы можете возобновить старые увлечения, хобби, возможности. Тем самым вы только углубите свои способности и разнообразите свои будни.
4. Вы можете стать экспертом/профессионалом своего дела и начать обучать этому других. Тем самым вы выйдете на новый уровень своих знаний.
5. Вы можете начать менять свои ежедневные привычки - вредные заменить на полезные. Тем самым вы улучшите качество своей жизни.

В дальнейшем я планирую подробней разобрать каждый из этих пунктов. Подписавшись на обновления блога, вы сможете следить за выходом статей.

Резюме:

Ответом на вопрос "Какой прок от Зоны Дискомфорта?" есть Ваш Рост над самим собой, Ваше Развитие как личности, Ваш Путь на вершину Успеха.
Это мой вариант ответа. Вы можете не следовать ему, а придумать свой. И только на практике можно понять кто из нас прав!

В комментариях можете поделиться своими размышлениями на эту тему, своими вариантами, как расширить Зону Комфорта, и своим мнением - а стоит ли вообще это делать?
Буду рада услышать каждого из Вас.

До скорой встречи на этом же месте.

Техника очищения

Здравствуйте дорогие читатели и гости моего блога!

Сейчас я участвую в ВИП группе на 

Тренинг-приКЛЮЧение для Женщин

"СОКРОВИЩА ЛАКШМИ"

 у Дениса Кириленко.

2/3 этого тренинга бесплатны и доступны каждому. 1/3 для ВИП группы, стоит это удовольствие 250у.е. Но также была возможность попасть и альтернативным путем. Что в принципе я и сделала. Я собрала 15 рекомендаций в течении 72 часов, и это стало моей платой за доступ к ВИП информации.
 Я считаю, что это прекрасно, когда тренера дают возможность обучаться у них не только за деньги, но и за другого вида оплату (например за рекомендации, за отзыв на сайте..и т.д.). Это дает большему числу людей (а в данном случае, женщинам) получить возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону!

Сегодня в 19:00 (по Киеву, и в 21:00 по Москве) было закрытое занятие для ВИП группы - День очищения! 
Помимо теории мы проделывали практические техники по очистке от внутренних негативов и блоков. Так как сегодня 
12.12.12г., 29 лунные сутки, это лучший день для очищения и избавления от всего лишнего. 
Вкратце поделюсь своими ощущениями - это было потрясающе!! После проведения техник, я действительно почувствовала облегчение не только на ментальном, но и на физическом уровне. Это подобно тому, что вы взяли все свои обиды, горести, гнев, злость, неприятности... все, что накопилось годами внутри вас, сгребли это в одну кучу и выбросили далеко-далеко. Внутри только радость, спокойствие и гармония. Я освободила место для чего-то нового и прекрасного. А вот что же там "поселиться" посмотрим в скором времени!

Хочу поделиться с вами техникой, которую Денис выставил у себя на видео канале youtube "Как стать счастливой". Не поленитесь проделать ее сегодня (если успеете) или проделывайте каждые 29 лунные сутки. Я уверена, что вы также сможете ощутить легкость и гармонию, как это почувствовала Я!



Благодарю Денис за этот тренинг. С нетерпением жду продолжения!!! Верю, что знакомство с тобой (пускай и на виртуальном уровне) и твоим обучением было не случайным в моей жизни!

До скорой встречи на этом же месте!

П.С. Напишите в комментариях, верите ли вы в действие Лунного календаря на жизнь человека? Будете ли вы проделывать данную технику и насколько эта тема вам близка? А также можете пропиарить своих учителей и то, чему обучаетесь лично Вы!

Игры миллионеров.

Здравствуйте дорогие читатели и гости моего блога.

Повзрослев продолжаете ли вы играть?

А ведь любовь к играм заложена у нас с детства. В игровой форме нам легче запомнить и усвоить информацию. В игре мы активируем оба полушария мозга - и логику и творчество. В игре мы можем воссоздать условия, которых нет в реальной жизни, проиграть их и, получив результат, перенести его в свою жизнь.

Больше всего мне интересны две занимательные игры - Mafia и Cashflow. Именно их я считаю играми для миллионеров. Точнее всего сказать - игры, которые приблизят вас к этому состоянию.

Mafia -  лучшая игра для развития ораторского искусства, логического мышления, театрального мастерства. Эта игра развивает ваше творческое мышление.
Кто играл, тот знает о чем идет речь.

 Садясь за игровой стол, не зависимо от  того какая карта вам выпала, вам нужно проявить всю свою сообразительность и убедить остальных игроков в том, что вы "мирный житель" и полезны городу.

 Здесь нужно включить интуицию, насторожить слух и замечать мелочи, которые остальные не заметили. Вы учитесь наблюдать за поведением людей, и тут как по волшебству, проявляются именно те качества, которые в жизни редко кто заметит. Играя, вы научитесь правильно строить свою речь, забудете о страхе выступления перед публикой, и научитесь отстаивать свои идеи. 

Я люблю играть в Мафию, мой ник "Бабочка"

Как говорят в МЛМ индустрии - "Деньги на сцене". С этой игрой вы научитесь выступать перед любой аудиторией.

Cashflow - игра, которая развивает ваш финансовый интеллект.

Это мистическая игра! Она читает ваши мысли и воплощает их в автоматическом режиме в игре.  Уже не секрет, что наши мысли материальны. Кто до сих пор сомневается, рекомендую прочитать книгу "Ответ" Джонна Ассарафа. 
Так вот, самое загадочное то, что если в жизни нам приходиться ждать днями, месяцами, а иногда и годами, чтобы воплотились наши мечты, то в игре они реализуются в считанные секунды/минуты.
Это не просто игра, это тренинг! Опытный тренер помогает ставить четкие цели на игру, задает правильные вопросы во время игры и помогает проанализировать полученный  результат на "разборе полетов/обратной связи".

Эти игры можно устраивать как в тесном семейном кругу, так и в виде тренингов для сплоченности коллектива. В этих играх нет ограничений ни по возрасту, ни по половым признакам, ни по социальному статусу. Здесь вы получаете того игрока, который сидит внутри вас!

Игра в Мафию под руководством А. Паламарчука

Лично я рекомендую этих тренеров, мастеров своего дела:
Александр Паламарчук - ведущий игры в Мафию.
Оксана Василенко - тренер игры Cashflow.
(нажимая на имя вы перейдете на личную страницу в ВК, нажав на фамилию вы перейдете на сайт героя)

Если вы решите сыграть в одну из этих замечательных игр, не забудьте пригласить и меня в качестве почетного гостя))))
До скорой встречи на этом же месте.

П.С. В комментариях напишите знакомы ли вы с этими играми и как часто, с кем и с какой целью вы в них играете? Буду рада узнать ваше мнение!